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RETROUVER LA FORCE DE L'AMOUR
Note de
Lecture de Christopher Pollmann*
Éditions du Relié : Gordes/France 2008
Voici un ouvrage riche et novateur. Il
constitue et explique une
nouvelle démarche thérapeutique, l’analyse
relationnelle du couple.
C’est l’aboutissement d’un long périple dans la connaissance du
psychisme humain et en matière de théorie et de pratique des
psychothérapies : Claude Allais
est devenu docteur en psychologie de la
célèbre Université de Berkeley en 1970, a fait connaître en France,
après un séjour de dix ans en Californie, les « nouvelles thérapies »
américaines et a formé un certain nombre de couples de
psychothérapeutes qui sont aujourd'hui nombreux à avoir contribué à ce
livre rédigé en commun.
D’une lecture facile et agréable
et
sans le jargon des spécialistes, le livre se compose de deux grandes
parties, théorique et pratique, que l’on peut aborder indépendamment
l’une de l’autre. Non sans humour, la première expose le fonctionnement
du psychisme humain et de la relation de couple et présente les
différentes composantes de l’analyse
relationnelle. Celle-ci est alors
relatée dans la deuxième partie à travers les récits personnels des
partenaires de sept couples. On peut être surpris du caractère émouvant
et encourageant de cette narration favorisant une empathie, voire une
intimité bienveillantes. La seule lecture de ces pages, en
assouplissant les rigidités psychiques, entraîne déjà un certain effet
thérapeutique.
La principale caractéristique à la fois de
l’analyse
relationnelle et de l’ouvrage, c’est la grande panoplie des
apports théoriques mobilisés et des méthodes pratiques uti¬lisés :
psychanalyse, neurologie, approche cognitive, sexologie, Gestalt,
exercices psycho-corporels, expression émotionnelle, interprétation de
supports projectifs (photos et dessins) en tant que révélateurs de
l’inconscient, séances individuelles et de couple, travail en groupe
avec mises en scène ou déguisements, expérimentation comportementale en
couple grâce à des contrats entre les partenaires, etc. Si de par son
nom, ses références et ses méthodes, l’analyse
relationnelle intègre la
psychanalyse, elle la dépasse donc considérablement. Cette multiplicité
des sources et des outils se reflète dans l’accueil bienveillant et non
dogmatique réservé à chacune des écoles psychologiques et
thérapeutiques. On pourrait alors craindre un mélange désordonné ou
hasardeux. Il n’en est rien, bien au contraire : c’est un éclectisme
qui s’avère cohérent sur le plan scientifique dans la mesure où le
psychisme humain et surtout l’inconscient sont complexes, variés et
contradictoires ; ce syncrétisme est également efficace dans la
pratique car orientée par le résultat, c'est-à-dire le mieux-être des
personnes en analyse relationnelle.
Cette amélioration
passe par la combinaison de deux principes : l’exploration et donc la
mise à jour progressive de l’inconscient, permettant à chacun de mieux
comprendre son propre fonctionnement, et l’apprentissage de nouveaux
comportements, ancrant la compréhension dans l’action et la réalité. Ce
double programme rend la démarche également prometteuse pour les
personnes ne vivant pas en couple. Celles-ci remarquent d’ailleurs que
leurs efforts thérapeutiques les aident à trouver un partenaire pour
une union durable. On constate plus largement que le couple lui-même
est un puissant moteur thérapeutique, le conjoint fournissant sans
cesse un « test de réalité » des comportements pratiqués et des
changements effectués. Ainsi, l’initiale thérapie réparatrice de
dysfonctionnements se transforme en développement personnel envers
l’unité intérieure et l’épanouissement.
De nombreux
encadrés sur des problèmes spécifiques, des points théoriques ou
certains outils thérapeutiques accompagnent le propos bien structuré.
Un glossaire et une bibliographie enrichissent enfin ce livre précieux.
* Professeur
des universités, Université
Paul Verlaine – Metz, “Émile-Noël-Fellow” à l’Université de Harvard en
2001/02.
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